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A.R.T.S.

展望新的一年

不断抱怨您无法控制的状况是危险的。
它教会了您的大脑(更重要的是,您的精神),您将给予极大的关注和精力,并专注于您觉得无能为力的事情。

而且您的大脑喜欢高效。…

…我问你:你首选的世界观是什么?

抱怨什么都可以帮助您实现更符合该世界观的现实吗?

嘿,您可能会认为抱怨是幸福的重要组成部分。我不会为此而审判你。(我只想和您一起度过零时光,因为坦率地说,当您想要做的只是列出您无法控制的事情,您对这些事情的无能为力以及对听觉的无私程度时,您会精疲力尽关于如何修复您要解决的问题的十大建议。)

如果您想说:“嘿,那不是我;而是 我只是觉得有必要不时发泄,”然后这样做。排气,然后排气。不要再让任何让您忧郁的念头瞬间消失。这对您没有好处,对周围的人也没有好处,它正在训练您的大脑以寻找更多的“库存”!

我将挑战您在一年中的最后两个星期里列出所有您感激的事情。一年中的所有课程都向您介绍了您想要的东西,并继续前进。您遇到的所有启发您的人。您必须将所有的机会展示给讲故事的人……。

因为您知道2020年将被摆在另一个方向上的钟摆所充满,所有的梦想都被激发了,您无法等待to取所有美好的事物并在其中沐浴。

我会挑战你,让2019年变得超级强壮。

让我们一起走向新的2020年!